ข้าวกล้องหอมมะลิ Organic 1 kg

ข้าวกล้องคือข้าวที่สีเอาเปลือกออกเพียงครั้งเดียว จมูกข้าวและเยื่อหุ้มเมล็ดข้าวยังคงอยู่ที่เมล็ด เป็นส่วนที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง มากด้วยคุณค่าสารอาหารหลากชนิดและให้พลังงานดีที่ร่างกายต้องการ ข้าวกล้องมีคุณสมบัติความเป็นกลาง เหมาะเป็นอาหารที่ใช้ในการรักษาผู้ป่วย ให้ฟื้นตัว คืนกำลัง ใยอาหารสูงกว่าข้าวขัดขาว ทานแล้วอยู่ท้อง อิ่มนาน เส้นใยอาหารในข้าวกล้องช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ช่วยบำรุงระบบย่อยอาหารและขับของเสียออกจากร่างกาย ลดอาการท้องผูก

ล้างข้าว 1-2 ครั้ง หุงข้าวกล้อง 1 ส่วน : น้ำ 1.5 ส่วน
แช่ข้าวกล้องก่อนหุง 1-2 ชั่วโมง จะช่วยให้ข้าวนุ่มขึ้น

ควรเก็บในที่แห้ง หรือเก็บในตู้เย็นจะช่วยป้องกันมอด ยืดอายุข้าวได้นานขึ้น

USDA Organic