เมล็ดเจีย เชียซีด Organic 180g

เมล็ดเจียเป็นซูเปอร์ฟู้ดที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ ทั้งไฟเบอร์ โปรตีนจากพืช และกรดไขมันโอเมก้า-3 ช่วยให้อิ่มนานขึ้น ส่งเสริมระบบย่อยอาหาร และให้พลังงานอย่างต่อเนื่องตลอดวัน สามารถรับประทานได้ง่าย ไม่ว่าจะผสมในสมูทตี้ โยเกิร์ต หรืออาหารเช้า เป็นอีกหนึ่งวิธีง่าย ๆ ในการเพิ่มสารอาหารจากธรรมชาติให้กับทุกวันของคุณ

วิธีรับประทาน: รับประทานวันละไม่เกิน 2 ช้อนโต๊ะ โดยนำเมล็ดเชียไปแช่กับน้ำ น้ำผลไม้หรือนม จะพองตัวขึ้นมาอีก 10-12 เท่า แล้วจึงรับประทาน *การรับประทานเมล็ดเชียดิบโดยไม่แช่น้ำอาจเกิดลำไส้อุดตันได้

ควรเก็บในที่แห้ง ปราศจากความชื้น และหลีกเลี่ยงแสงแดด

USDA Organic