ข้าวบาร์เลย์อินทรีย์ 400 g

ข้าวบาร์เลย์ ธัญพืชดี ๆ เพิ่มไฟเบอร์ให้ทุกมื้อ

อุดมด้วยใยอาหารและมี เบต้ากลูแคน (Beta-Glucan) พร้อมรสสัมผัสนุ่มหนึบ เคี้ยวอร่อย นำไปปรุงได้หลากหลายเมนู ทั้งข้าวต้ม ซุป สลัด หรือรับประทานแทนข้าว เติมความอร่อยและคุณค่าจากธัญพืชให้มื้ออาหารประจำวันได้ง่าย ๆ

วิธีหุงข้าวบาร์เลย์
1) ล้างข้าวบาร์เลย์ให้สะอาด 1–2 ครั้ง
2) แนะนำให้แช่น้ำประมาณ 30 นาที–1 ชั่วโมง เพื่อช่วยลดเวลาในการหุง
3) อัตราส่วน ข้าวบาร์เลย์ 1 ส่วน : น้ำ 2–2.5 ส่วน
4) หุงด้วยหม้อหุงข้าวจนสุก เมื่อสุกแล้วพักไว้ประมาณ 10 นาที แล้วคนให้เมล็ดร่วน

สามารถหุงผสมกับข้าวสวยในอัตราส่วนตามชอบ เพื่อเพิ่มรสสัมผัสและใยอาหารให้กับมื้ออาหารได้

ควรเก็บในที่แห้งและพ้นจากแสงแดด

USDA Organic